2020 6月 03｜社会福祉法人愛媛慈恵会

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慈恵会日記

JIKEIKAI DIARY
2020年6月

６月３日、肉体改造クラブの活動として、ルームランナーを使った有酸素運動、
筋トレ器具を使ったトレーニングを行いました。
また、三ヶ月に一度、測定を行って、その結果から個々で目標を設定して日々努力をしています。

category ：クラブ活動｜ posted at 2020.6.3